Le matelas a une place centrale dans la literie et dans le confort ressenti pendant le sommeil. Pourtant, si vous n’en prenez pas soin correctement, il risque de s’user plus rapidement et de ne pas durer les 10 ans recommandés pour changer son matelas.

C’est pourquoi faire durer son matelas est à la fois favorable à la qualité de votre sommeil et à votre porte-monnaie. L’entretien du matelas n’est pas si difficile, il s’agit essentiellement de suivre de bonnes habitudes.

L’entretien du matelas : trop souvent sous-estimé

Il arrive qu’une fois le matelas installé sur son sommier et paré de linge de lit, nous oublions tout simplement qu’il mérite aussi son entretien. À l’instar des draps qu’on change, nettoie, aère, le matelas doit être entretenu pour conserver sa qualité et sa propreté.

Un matelas mal entretenu peut s’affaisser plus rapidement, mais également se salir ou emmagasiner des acariens. Ainsi, pour éviter les proliférations des indésirables, limiter les allergies et garder son matelas en bon état, plusieurs conseils sont à mettre en œuvre.

Notez qu’un matelas s’use moins longtemps lorsqu’on applique quelques consignes basiques et évidentes : changer ses draps régulièrement (toutes les semaines si possible), ne pas se mettre debout dessus que l’on soit enfant ou adulte, éviter de laisser les animaux dormir dessus, privilégier un modèle de qualité qui dure naturellement plus longtemps…

Aérer pour faire durer son matelas

Premièrement, faites prendre l’air à votre matelas ! Au fil de l’utilisation, il emmagasine des litres de sueur et des millions d’acariens. C’est pourquoi il est très important d’aérer la pièce en laissant le lit défait pour qu’il puisse respirer. Une fenêtre ouverte pendant 10-15 minutes suffit.

Privilégiez également des sommiers ou encadrements de lit qui laisseront l’air circuler. Un matelas au sol s’use et se salit beaucoup plus rapidement. Il existe des sommiers à lattes très simples qui permettent au moins au matelas de s’aérer plus facilement.

Un matelas bien aéré diminue grandement les risques d’allergies et évite les mauvaises odeurs et une saleté plus générale.

Comment nettoyer son matelas ?

Les taches et salissures sont monnaie courante pour les matelas. Accidents des petits, repas pris au lit, fuites menstruelles… Quand le matelas est taché, plus vous agissez vite, plus vous avez de chance de le nettoyer correctement.

Comment nettoyer son matelas quand il y a une tache ? Plusieurs techniques existent :

• vinaigre blanc : pour 1 volume de vinaigre blanc, mélangez avec 3 volumes d’eau puis frottez les taches.
• bicarbonate de soude : idéal pour chasser les mauvaises odeurs ou amoindrir celles de produits de nettoyage. Saupoudrez-en sur la surface du matelas, laissez reposer puis passez l’aspirateur pour retirer le bicarbonate de soude.

Si votre matelas est déhoussable, pensez à nettoyer la housse fréquemment pour éviter la salissure de pénétrer trop en profondeur. Sinon, aspirez-le avec une brosse d’aspirateur propre pour retirer la poussière, les peaux et cheveux morts ainsi que les acariens qui s’y nichent.

Également, notez qu’un protège-matelas est très efficace contre les taches tenaces. Sinon, pour limiter l’usure du matelas, vous pouvez opter pour un surmatelas. Comme son nom l’indique, il se place par-dessus le matelas et a plusieurs avantages. Non seulement il protège le matelas d’une usure trop précoce, mais il apporte aussi plus de confort à la literie.

Quand faut-il retourner son matelas ?

Un autre conseil à prendre en compte pour l’entretien du matelas est de le retourner de temps en temps. En effet, si vous dormez toujours sur la même face de votre matelas ou dans le même sens, vous risquez d’accélérer l’usure naturelle. Un effet “cuvette” est alors à craindre avec un matelas qui s’affaisse vers le milieu.

Si votre matelas a une face été et une face hiver, vous pouvez le retourner au fil des saisons, en changeant le sens tête-pieds à l’automne et au printemps. Si votre matelas n’a pas spécialement de face et doit rester toujours sur la même face (c’est par exemple le cas des matelas avec de la mousse à mémoire de forme), changez simplement le sens tête-pieds au fil des saisons.